Coucou mes beautés, 

J'espère que vous allez bien!!

Vous connaissez mon amour pour les petites astuces qui font du bien. La dernière en date est une recette capillaire, ou plutôt un ingrédient qui a rejoint ma routine et qui mérite une place d'honneur dans ce blog.

Ceux et celles qui ont des cheveux crépus savent que l'entretien de ceux-ci demande du temps. Beaucoup de temps et une attention particulière, en raison de leur texture, du fait qu'ils se déshydratent assez vite, qu'ils sont cassants et fragiles. En prendre soin au quotidien n'est toujours pas chose aisée, soyons honnêtes. Paradoxalement, c'est la raison pour laquelle j'aime encore plus mon nuage parce que je sais le temps que je lui consacre et lorsque je m'y mets, je m'arrange à en faire un moment de qualité, de plaisir et pas un dur moment d'une routine ô combien fastidieuse.

Les cheveux crépus se déshydratant assez vite, leur besoin en hydratation est d'autant plus important. C'est ce que je cherche en premier dans un produit, que ce soit pour les cheveux comme pour ma peau. Et c'est ce que j'ai trouvé dans l'ALOE VERA. Ce condensé de tous les actifs, bénéfique pour la peau et les cheveux. Dans l'antiquité, on l'aurait même surnommé "la plante aux milles vertus".

Image: source Internet

Je connais cette plante depuis toujours. J'avais lu et entendu parler de ses propriétés, pourtant jamais il ne m'était venu à l'esprit de l'intégrer dans ma routine, jusqu'à il y a quelques mois. Dès la première utilisation, l'effet sur mes cheveux fut immédiat et visible. Au départ, je voulais tester un masque et voir comment mes cheveux réagiraient, je ne m'attendais pas exactement au résultat qui a suivi et qui m'a d'ailleurs poussé à acheter la plante que je cultive désormais. 

On peut l'utiliser de différentes manières: en soin quotidien, en shampoing ou encore en masque. Je l'utilise principalement en masque et dans mon vaporisateur hydratant (1 à 2 cuillères dans le vapo). 

Mes cheveux aiment cette préparation : Aloe vera (6 cuillères à soupe) + huile de coco (4) + miel (3).

Dans mon dernier soin, j'ai mélangé aloe vera (6c) - huile de coco (4) - huile de ricin (2), appliqué sur l'ensemble de ma chevelure et laissé poser 15 minutes. Puis, rinçage à l'eau tiède - shampoing doux - rinçage eau tiède + froide à la fin pour refermer les pores. 

Pour rappel, le dosage des ingrédients peut varier en fonction de votre volume de cheveux. 

Résultat immédiat: des cheveux bouclés, hydratés et doux au toucher. C'était impressionnant!

Après une semaine: des cheveux toujours hydratés et brillants. Ces photos ont été prises une semaine après le soin, je n'ai rien fait d'autre, hormis les peigner.

Depuis mon retour au naturel il y a près de 8 ans, mon objectif était de trouver une routine à la fois saine, efficace et agréable. Pour mes cheveux comme pour mon mental et mon corps, afin d'en faire un véritable moment de plaisir. Au fil du temps, on apprend à connaitre ses cheveux, leurs besoins, ce qui leur convient ou pas. L'aloe vera fait désormais partie intégrante de ma routine et mes cheveux et moi en sommes ravis.

Et vous, l'utilisez-vous? Comment l'utilisez-vous?

Bisous et prenez soin de vous!

En plein rangement hier, j'en ai profité pour faire un petit bilan des produits qui sont devenus mon rituel beauté, pour certains depuis quelques années maintenant. J'adore ces moments!

À titre de rappel, votre routine Soins dépend intégralement de votre type de peau. Oui cela peut prendre du temps (et de l'argent), oui on teste et se trompe parfois, il y a des jours sans et des jours avec, et il y a des produits que la peau n'aimera simplement pas, mais hey!, comme dans tout ce qu'on entreprend, volonté et persévérance sont les secrets. On finit par y arriver.

Aussi, ce n'est pas une course à la perfection. Il ne s'agit pas d'avoir une peau "parfaite" façon couvertures de magazines, pub Télé ou encore retouches Instagram. Pour moi, prendre soin de sa peau, c'est faire ce qu'on peut pour la rendre belle et surtout en bonne santé. Si elle frôle la perfection, tant mieux, mais que les dictats de la société ne nous fassent pas perdre le Nord. 

De plus, à l'ère de l'"influence" de masse sur les réseaux sociaux, il est important de ne pas oublier ces éléments. C'est évidemment un privilège de pouvoir partager et bénéficier de conseils beauté sur la toile, gratuitement en plus, pour autant attention au flot d'informations et au fait que tout le monde ne peut pas utiliser les mêmes produits.

Mon type de peau est "Normal". Voici ma routine:

- Boire beaucoup d'eau

Vitale pour notre corps, l'eau possède aussi des vertus beauté notamment l'hydratation intérieure qui rend la peau lumineuse, éclatante, plus jeune. 

J'ai toujours consommé plus d'eau qu'autre chose donc ça n'a pas été difficile de m'y mettre. Il est conseillé de boire au moins 1,5l voire 2l d'eau par jour. Lorsque vous sentez votre peau déshydratée, avant de penser crème hydratante, vérifiez votre apport en eau. 

- Démaquillage

L'eau micellaire est assurément le produit que j'utilise le plus pour démaquiller, nettoyer et rafraichir mon visage. Le chlore de l'eau du robinet asséchant la peau, après tout lavage, je termine par mon eau micellaire.

Maquillée ou pas, il est fortement conseillé de se démaquiller car des traces, autres que le maquillage, se déposent sur la peau et la ternissent : poussière, pollution, fatigue, transpiration, les microbes qui restent dès qu'on se touche le visage etc. Autant d'éléments qui font de l'eau micellaire un vrai trésor pour la peau. 

Matin et soir, j'utilise la Créaline H2O de BIODERMA, mon amie depuis près de 6 ans. 

 

- Nettoyage

Pour un lavage quotidien, doux et efficace, j'utilise la Mousse nettoyante douce de NUHANCIAM. Elle nettoie sans assécher et rend la peau lumineuse. Un must-have pour moi depuis quelques années maintenant. 

- Gommage

La fréquence de mes gommages est d'une fois par semaine, le dimanche généralement, pour le grand soin de fin de semaine. En douceur toujours, avec de légers mouvements circulaires pour retirer les cellules mortes et impuretés, sans agresser la peau. 

Le gommage doux de NUHANCIAM fait partie de ma routine depuis quelques années, je vous en avais déjà parlé ici. Ma peau l'adore!

Celui au café de L'ORÉAL est une belle découverte de cette année. Testé, validé et intégré à l'équipe. Il réveille le teint et le rend plus éclatant. L'effet bonne mine est garanti.

- Masque

Le masque est l'un de mes produits de beauté préférés. J'aime sa texture crémeuse, la douceur au toucher et le film à la fois hydratant et apaisant qui reste après rinçage. Je l'applique après le gommage le dimanche ou tout seul en semaine pour redonner un coup de boost à ma peau. Voici les 4 que j'utilise : 

- Le masque FKARE au thé, encore appelé "L'Éblouissant" est une pure merveille. Il nourrit en profondeur, détoxifie, hydrate et démaquille. Sa particularité est qu'il se transforme en mousse au contact de la peau, le résultat est assez impressionnant. C'est l'un des masques les plus hydratants que je connaisse. Autre point positif: il convient à tous les types de peau.

- Le masque SOS de NUXE hydrate en profondeur, apaise et protège contre les effets de la pollution. Je l'utilise beaucoup en masque de nuit une fois par semaine, sa texture légère et douce est agréable à porter.

- Le masque de INOYA purifie, hydrate et ravive l'éclat de la peau. Une vraie pépite!

- Le masque NUHANCIAM purifie et hydrate également en profondeur, tout en apportant à la peau la douceur et l'éclat dont elle a besoin. 

- Hydratation

Pour hydrater ma peau, je reste fidèle à la crème Eclat unifiante de NUHANCIAM. Elle unifie le teint, apporte de la luminosité et de l'éclat. 

- Protection solaire

On ne peut parler "soins de la peau" sans parler de protection solaire. Une peau non protégée des rayons de soleil peut sur le long terme provoquer l'apparition de tâches pigmentaires ou son vieillissement, pour ne citer que ça. D'où la nécessité de la protéger en utilisant une crème solaire adaptée.

J'en ai utilisé et aimé de différentes marques (Avène, Bioderma, Nuhanciam, ...). Coup de coeur spécial pour celle de LA ROCHE-POSAY, découverte cette année grâce à la blogueuse beauté "HELLOTITOUNE". Zéro trace blanche, légèreté et protection maximum. 

Connaître son type de peau est donc LE point de départ pour bien définir sa routine Soins. On apprend à écouter sa peau et à identifier ses besoins. 

N'hésitez pas à consulter un dermatologue ou une esthéticienne spécialisée qui seront les plus à même de vous donner cette information et de vous accompagner. Au moins une consultation par an permet de faire le point, d'ajuster-réajuster une routine. 

De plus, le type de peau peut par moment varier : changement de saison, stress, hormones ou encore changement d'alimentation. Il y a 3 ans, suite à un changement de pilule, je suis passée d'une peau normale à une peau mixte. Information obtenue grâce à une visite chez le dermato avec qui j'ai pu réajuster ma routine, puis retrouver quelques mois plus tard une peau normale. 

A chaque type de peau son rituel beauté :)

Et vous, quel est le vôtre ? 

Prenez soin de vous!

Je vous embrasse

L.